今朝、鏡を見ましたか?
その時うつっていたのは、どんな自分?
いきいきしていた? どんより疲れた顔をしていた?
日々の疲れや、抱えている悩み、気がかりなこと…
不安、イライラ、不眠…
そんなものが重なると、心がどんよりしてきて
何もかもがイヤになったり、投げ出したくなったりします。
そして、そんな自分に、だんだんと嫌気がさしてきたりして…
私にも同じような経験があります。何度もあります。
でも、今またこうやって、毎日元気に生きています。
ここを訪れてくださったみなさんの
'どんより' や 'もやもや' に寄り添い、
一緒に解決していきたいと思います。
そして、もう一度、心も体も元気になって
自分のことを好きでいてもらえるように、
お手伝いさせていただければと思っています。
こちらにたどり着いてくださって、ありがとうございます。
京都のカウンセリングルーム 彩 -iro-（いろ）は、
経験豊富なカウンセラーが、お一人おひとりに寄り添ったカウンセリングをおこないます。
